Formations

La formation complète :

Module 1 Methode C.E.L.I.A
Séance 1 Bienvenue
Séance 2 Point de départ
Séance 3 Le lâcher prise
Séance 4 Le manque de reconnaissance
Séance 5 Le manque de temps
Module 2 La méthode C.E.L.I.A (suite)
Séance 1 Comment être aimé(e)
Séance 2 Prendre soin de sa tête
Séance 3 Prendre soin de son corps
Séance 4 L'alimentation
Module 3 La méthode C.E.L.I.A (bilan)
Séance 1 Comment apprécier l'instant présent
Séance 2 Émotions: comment les utiliser en 6 étapes
Séance 3 La confiance en soi
Séance 4 Bilan

DEFI- 5 jours contre le manque de reconnaissance

Module 1 DEFI - 5 jours contre le manque de reconnaissance
Séance 1 Vidéo 1 : J'éclaircis la situation
Séance 2 Vidéo 2 : Je développe ma reconnaissance personnelle
Séance 3 Vidéo 3 : Je demande de la reconnaissance
Séance 4 Vidéo 4 : Un nouveau point de vue
Séance 5 Vidéo 5 : Je célèbre